Category: еда

Category was added automatically. Read all entries about "еда".

20 простых хитростей для здоровья на каждый день

Оригинал взят у drumsmen в 20 простых хитростей для здоровья на каждый день

Мы все стараемся выглядеть лучше, дольше жить и излучать здоровье. Но многим из нас сложно пересилить себя и радикально изменить свой привычный образ жизни.

Однако существуют простые хитрости, которые требуют минимум усилий, времени и затрат, и которые легко превратить в привычку.

Со временем это внесет большие изменения в ваше здоровье и самочувствие, и при этом вы не будете чувствовать себя так, будто пошли на какие-то жертвы.

Полезные советы для здоровья

1. Принимайте холодный душ

zdorovie-22.jpg

Прохладный душ имеет целый ряд преимуществ. Холодный душ раз в день улучшает кровообращение, ускоряет обмен веществ, сужает поры, повышает иммунитет и помогает восстановиться после интенсивных физических упражнений.

Чтобы привыкнуть к холодному душу, можете попробовать сначала контрастный душ, либо заканчивать холодным душем последние несколько минут.

2. Попробуйте разгрузочные дни

Collapse )

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.

Гид по пельменям разных стран

Пельмени — одно из самых популярных повседневных блюд, причем не только в России.





Итальянские равиоли, китайские фонтаны и гёдза, чешские кнедлики с фруктовой начинкой, экзотический индийский модак — в каждой стране есть своя уникальная, уходящая в далекое прошлое пельменная культура.

Если разобраться во всем многообразии пельменей, то можно  составить подробный гид по их географии и особенностям приготовления и подачи в разных странах мира.

Collapse )

Вред от переработанного мяса

Покупать колбасные изделия стоит лишь в крайнем случае, когда готовить некогда, а дома есть особо нечего.





Из чего делается колбаса лучше не знать, чтобы не травмировать психику. Но обобщать конечно не стоит. Производят и нормальную, качественную колбасу, однако и цены на них в 4 раза выше, по сравнению с остальными, где цена не превышает 200 рублей. Напичканная колбаса соевым соусом, глютаматом натрия, красителями и иными консервантами зачастую даже на вкус отвратителен. Если не хотите травить организм переработанным мясным изделием, лучше воздержитесь от покупки подобных продуктов.

Collapse )


Удивительное место в сердце пустыни Сахара

Гельта д’Аршей — удивительный водоем в пустыне Сахара, известный одним из самых крупных естественных водоемов в этой области. Расположена на северо-востоке республики Чад, в провинции Борку-Эннеди-Тибести.





Гельта — своеобразная форма естественных водоемов в пустыне Сахара. При этом гельтой может быть и огромная лужа, образовавшаяся в результате обильных дождей и естественная полость в скалах, заполненная водой. Существуют также гельты, постоянно наполненные живительной влагой, уровень воды в таких водоемах поддерживается за счет подпитки подземными водами. Гельта д’Аршей относится именно к таким водоемам.



Collapse )

Как можно удивить француза

Я из Саратова, но сейчас учусь во Франции. В очередной раз, мы с подругой возвращаемся в Париж. В аэропорту нас встречает друг. Он француз и как любой француз любит покушать. Он пригласил нас вечером на ужин и попросил приготовить какое-нибудь русское блюдо на аперитив. Мы, недолго думая, решили приготовить салат Оливье. Причем друг удивился, что у русского салата — французское название. Так как мы снимаем очень маленькую квартиру, мы решили готовить у друга (его зовут Сириль). Мы зашли в ближайший магазин, купили продукты и пошли к нему. На улице моросил дождь.

Мы зашли домой, я сразу поставила варить овощи и яйца. Открыли бутылочку Бордо. И тут я понимаю, что не засекла время варки яиц.
Я встаю, беру столовую ложку, вылавливаю одно яйцо, кладу на стол и резко кручу. Яйцо крутится быстро, я понимаю, что оно сварилось «вкрутую» и можно выключать. Сливаю горячую воду, заливаю холодной и сажусь опять за стол. Онемевший Сириль смотрит на меня, он застыл с фужером вина и молчит. Я тоже молчу и жду его дальнейшей реакции, так как не понимаю в чем дело. Сидим как идиоты. Через секунд 10 он выдает: «Ты зачем крутила яйца?».


Cs0wKtNdupM

Collapse )

Жестокая правда жизни

Этот социальный эксперимент меня тронул до слез. Правда. Я может быть очень эмоциональный человек, воспринимаю все близко к сердцу, но просто невозможно не реагировать на подобные моменты.

Сначала эти парни просят у случайных людей кусочек их пиццы, говоря, что очень голодны и давно не ели. Через какое-то время покупают пиццу и дают бездомному, после чего просят кусочек пиццы у него.




Комментари под видео.


Collapse )


Что подарить ветерану ?

Пожалуй, героями 9 мая являются именно наши ветераны. Они не живут вечно, к сожалению. И поэтому необходимо уделять им время не только на 9 мая, но и без повода. Поверьте, они очень ценят ваше внимание. Кто сегодня был на параде и подарил участнику войны цветы или открытку - он выразил уважение к ним.





Если же решительно нароились поздравлять ветеранов ВОВ, то хорошенько подумайте, что бы они хотели получить.

Вот список подарков, которые можно подарить ветерану на День Победы:

- Цветы и открытка — самое распространенное, что выражает ваше внимание и уважение к человеку;
- Коллекция старых фильмов на диске — обычно старики любят советские фильмы и ждут, когда их будут транслировать по телевизору, а так могут в любое время включить любимую картину;
Collapse )

5 неожиданных симптомов стресса

Каждый человек в определенный неблагоприятный для него период находится в состоянии сильнейших волнений и переживаний.
Говорят, по причине стресса человек лишается важнейших питательных веществ. А их дефицит характеризуется определенными симптомами, что свидетельствует о наличии сильного нервного истощения.

К симптомам относится: трещинки в уголке губ, зубовный скрежет, белые пятна на ногтях, запор и диарея, кровоточивость десен.



i

Трещинки в уголке губ

Причина возникновения: дефицит витаминов, и особенно витаминов В6.
Восполнить дефицит можно с помощью моркови, курицы, яиц, рыбы, мяса, шпината, семечек, грецких орехов, авокадо, бананов, брокколи, коричневого риса и картошки.

Collapse )

ТВОРОЖНЫЙ ЧИЗКЕЙК

Давно мечтала найти хороший рецепт творожного чизкейка.  🍰

Не испробовала в деле, но хочу. Посмотрим что из моей кулинарной волокиты выйдет.


на фото выглядит очень аппетитно и вкусно.
jcxNiK4QPds

Ингредиенты:

На форму диаметром 15 см.
Песочная основа:
● 120 гр печенья (юбилейное, топленое молоко)
● 50 гр сливочного масла 1
● 2 ч л сахара

Начинка:

Collapse )

Друзья, если у вас есть свой рецепт, пишите.  Я с радостью приму во внимание ваши советы.

Как сделать надпись невидимыми чернилами

Вы хотите записать свой пароль так, чтобы его никто не увидел, или желаете послать кому-либо тайное сообщение? Умение писать невидимыми чернилами заставит вас почувствовать себя секретным агентом. Невидимыми, или по-другому симпатическими чернилами пользовались для ведения тайной переписки ещё в древние времена. Например, тайные агенты Иоанна Грозного использовали для написания своих доносов луковый сок, а потом бумагу нагревали, и буквы появлялись.

Способ первый: сделайте невидимые чернила из лимонного сока


1


Collapse )